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提防焦虑症的6大危害

来源:深科医院    时间:2019-02-01 09:34:06

   许多年轻人都面临着巨大的压力,常常会带来一些坏心情,偶然也会引起焦虑,严峻的还会导致焦虑症。这是很常见的一种心思疾病,给我们的身心造成了极大的影响,困扰了我们的工作和日子。假如长时间处于焦虑状况,心思很快就会崩溃,那么焦虑症有哪些危害呢?

提防焦虑症的6大危害

  心情焦虑影响身高

  焦虑、严峻的不良心情或许会使女孩身高变矮。现有研讨表明,严峻焦虑的女孩平均身高会比开朗高兴的女孩矮5厘米,将来身高超越1.57米的或许性要削减2倍,身高超越1.62米的或许性更会削减5倍。

  心情焦虑添加逝世率

  研讨发现,长时间处于严峻焦虑状况的男性,有大约25%患上了心脏病,并且逝世率也比正常人高23%。关于女人而言,高焦虑的女人的逝世率比正常人高了23%。并且,这部分人中又有23%左的人患上了一种简单使人抽搐和逝世的叫心房纤维性哆嗦的疾病。由此可见,长时间患有焦虑症的危害是非常大的。

  感染家人

  亲朋好友长时间日子在你的周围,患者的焦虑心情极易“感染”给他们。特别是家里有小孩的,小孩一般对大人的心情状况极度敏感,当他们感受到大人的焦虑心情极易产生不良的心思反响。而假如长时间日子在焦虑气氛里的家庭里,不只严峻不利他们的心思成长,还简单引起身体上的疾病。

  癌症发作率

  致癌的要素十分复杂,而精力要素在癌症的发作和发展上起着重要作用。现代医学发现,癌症好发于一些受到挫折后,长时间处于焦虑、精力压抑、懊丧、苦闷、恐惧、悲哀等心情严峻的人。精力心思要素并不能直接致癌,但它却往往以一种缓慢的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力,添加癌症的发作率。

  睡觉障碍和神经紊乱

  焦虑症常伴有睡觉障碍和植物神经紊乱现象,如入眠困难、做恶梦、易吵醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、晕厥、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲缺少等。

  呈现自杀想法或产生一系列疾病

  焦虑症状最严峻的时分个别甚至会呈现自杀想法,还会呈现连续头晕或许暂时失掉记忆,身体表现为直肠出血、脉息加速、背部痛苦、严峻头痛、身体哆嗦、常常失眠等症状。

  焦虑症在当下比较常见,困扰了无数年轻男女,给他们的工作和日子造成了极大的影响。通过了解焦虑症的危害,大家在日子中一定要学会排解这种不良心情,要学会开释压力。在平时可以多参加一些有意义的社交活动,经常锻炼身体,缓解压力,保持良好的心态!