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春运回家要警惕旅途性精神病

来源:深科医院    时间:2019-03-04 08:59:47

   回家过年的路总是辛苦而疲乏的,为了避免旅途中出现意外,平安回家过一个幸福的新年,学习一些春运健康小常识仍是很必要的。长期闷在狭小的远程车里,拥堵的人群,阻塞的交通,绵长、枯燥的旅途、浑浊的空气等等都简单让人烦躁、焦虑,再加上旅途奔走,身心过度疲惫,又得不到及时调理,就可能导致失眠、胸闷等症状,乃至引发“旅途性精神病”。

春运回家要警惕旅途性精神病

  相关人员指出,“旅途性精神病”患者多为青壮年,以男性居多,教育程度偏低,性格内向。患者往往在上车前就焦虑不安,随身携带有来之不易的辛苦钱,精神高度紧张,在陌生的车厢内缺少人际交流,长期继续缺食、缺水,接连不眠,在极度疲惫的情况下发病。

  专家提醒,春运回家时尽量与家人朋友一起出行,一来能够互相照顾,其次能够经过谈天、文娱等排解烦闷。如果是一个人出行,在路程中最好让自己看看书、听听音乐,让自己放松心境。