我们可能对逼迫症这个词比较熟悉,日常日子中,逼迫症患者的不受自己控制的逼迫性行为或者思维则成为了逼迫症患者及其家属的困扰。那么,怎样知道自己有逼迫症呢?下面就由医院专家为我们介绍一下逼迫症的动作。
怎样确认自己有逼迫症呢
【专家剖析】逼迫症的动作你呈现了吗?
1、逼迫洗刷:重复屡次洗手或洗物件。地板重复的去擦。
2、逼迫查看:如重复查看已锁好的门窗,重复核对已写好的账单、函件或文稿等。
3、逼迫计数:不可控制地数台阶、电线杆,做必定次数的某个动作,不然感到不安,若漏掉了要重新数起。
【 逼迫症的危害】 逼迫观念和逼迫行为
1.选择时犹豫不决,唯恐疏忽和差错,以至于难于决断。这种心思简单让他们产生境况性和期待性焦虑,遇事就心境严重,总像面临重大检测似的,守时、拘谨和墨守成规也很突出。
2.逼迫型人格患者总会感到他面临的世界是不确认的,抓不住规则,所以他们便人为地拟定各种戒律迫使自己遵守。他们僵化死板,拘泥于形式、规则和次第,致使难以适应变化。
3.逼迫症患者对自己责备求全、吹毛求疵、十全十美,对别人缺少表达温情的才能,刻板和顽固,总要求别人按其规矩办事。但是如果处于窘境,自控才能就会敏捷下降。
专家表明,当呈现以上情况要及时去查看医治,不要以为只是重复的去做同样的事情,其实不是这是一种病态,不要不好意思,就把它当作只是我们的心思感冒了,不及时去医治会越来越严重的,届时懊悔都来不及。
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